上周我去家附近的人民医院，在医生的安排下做了宫腔镜检查，但结果显示我的子宫没有任何问题，检查后医生让我回家，一定要休息。

　　从上次检查到现在已经三天了，我休息了三天，感觉身体没有什么问题了，就打算去上班了，但是我有点担心，所以想问问大家，做完宫腔镜检查后需要休息多久？卧床休息3天可以吗？

　　这可能还不够。宫腔镜检查虽然是一种微创的妇科治疗技术，但它所处的环境是在子宫内部，所以很可能会对子宫造成损伤，可能会导致子宫穿孔，所以检查后需要休息。这样看来，3天的休息是不够的。

　　但是，并不是所有接受宫腔镜检查的妇女都需要休息这么长的时间，只有以下三种情况需要至少休息7天。

　　1. 接受过病理检查的病人

　　如果在宫腔镜检查中发现患者子宫腔内有病变组织，需要提取一些病变组织进行病理检查，那么这类患者在检查后需要更长的时间，以便为子宫保留更多的休息时间。

　　2. 子宫和宫颈受损的患者

　　如果在宫腔镜检查过程中，由于操作失误导致子宫受损或宫颈在扩张过程中受损，那么患者在检查后至少需要休息7天，以便让受损的子宫有足够的时间恢复。

　　3. 有子宫腔感染的患者

　　宫腔镜检查有一定几率导致宫腔感染或水毒，如果患者在检查后出现宫腔感染或水毒，检查后需要休息较长时间。

　　改善饮食可以缩短宫腔镜检查后的休息时间

　　1、吃高营养、高蛋白的食物

　　高营养、高蛋白的食物可以增强患者的体质，更有利于伤口的恢复，所以患者可以多吃牛肉、鸡肉、鸡蛋等食物，促进检查后子宫的恢复和擦拭。

　　2、检查后请注意

　　宫腔镜检查后要注意不能性交，不能洗澡，不能劳累，所以检查后要做好这几点，使子宫正常恢复，以缩短所需的休息时间。

　　3、按摩腹部

　　患者在检查后可多按摩腹部，可使子宫收缩加快，从而促进子宫排空，最终起到帮助子宫快速恢复的作用。

　　宫腔镜检查后的最佳卧姿

　　1、平卧，宫腔镜检查后最适合卧床休息的体位之一是平卧，但平卧时需保持一条腿弯曲，另一条腿伸直并屈足，这样更有利于子宫的恢复。

　　2、侧卧，无论是向左侧卧还是向右侧卧都是可以的，而且最好是左右侧卧交替进行，这样更有利于子宫腔的恢复，但是侧卧时需要注意保持双腿不要弯曲。

　　在侧卧时一定要注意不能半躺半坐，这样会导致子宫腔部位处于挤压状态，从而影响其血液循环，反而会影响其正常恢复，而且检查后卧床时间不宜过长，卧床一段时间后还需下床活动，这样才能使其更快恢复。