使用此法前，孕妇需排空尿液，采取膝胸卧位，每天可使用两次。使用7天后，需要到医院进行B超检查，观察胎位是否有恢复正常的趋势。胎位会恢复正常。

　　怀孕32周左右胎位会固定下来，在这段时间内，孕妇需要到医院检查胎位是否正常。在临床上发现，胎位有左枕前、右枕前、左枕横、右枕横等。这些都是不正常的，孕妇在检查这些胎位后，需要用一些方法来纠正胎儿在子宫内的位置。

　　网友提出的问题

　　我已经怀孕40多周了，医生说现在是孕晚期，要定期去医院检查，说这个时期的胎位决定了我是顺产还是剖腹产，我个人希望顺产。昨天，我去医院做了超声波检查，胎位显示为横位。医生说只有头位才有利于顺产，让我用一些方法来纠正胎位，那么你知道有哪些方法可以把横位转为头位？

　　孕晚期纠正胎位的成功率不是很高，孕晚期的胎儿，其在子宫内的体积较大，所以在子宫内不易翻转，但也不一定，有少数妇女的子宫体积较大，这种情况还是可以通过一些方法来改善胎位，比如通过以下方法。

　　膝胸位法可使横位转为头位

　　1、孕妈妈先要去厕所排空膀胱，然后松开腰带，跪卧在床上，脸朝下用手撑住身体，臀部尽量向上，大腿保持直立，胸部尽量向下压，这就是所谓的膝胸卧位法，每天做两次即可。

　　2、有少数妇女子宫体积小，在孕晚期胎儿不容易自动扭转到正常，对于这种情况，则可以到医院做外胎位，但要注意用这种方式有一定的风险，可能导致产前胎盘早剥。

　　3. 在中医处方中发现，孕晚期的横位也可以通过中医针灸逆转为头位，但这种方法的使用是有限制的，只适用于臀位、横位和斜位的孕妈妈。

　　研究表明，唯一适合正常分娩的胎位是头位，因此，如果孕妇发现胎位不正常，则应立即通过上述方法加以改善。

　　用户提出的问题

　　我听有的妈妈说，孕晚期横位转头位不容易，我担心你说的方法没有效果，所以我想问问你，横位转头位容易吗？

　　对于横位转头位是否容易的问题，没有一个准确的数字，因为每个孕妇的身体状况不同，子宫大小不同，胎儿大小也不同，这些都会影响到横位转头位的成功率。

　　用户提出的问题

　　我以前也用过一些横位转头位的方法，不知道是否有效。我想去医院做个检查，但是最近我的骨盆经常性的疼痛，不知道是不是横位转头位成功的感觉。

　　不孕不育顾问

　　在临床上发现，孕妇在横位转头位后会出现一些症状，如尿频、肚子形状改变、呼吸轻松、下腹疼痛等。这些都是横位到头位成功的标志。

　　孕妇横卧位成功后肚子的形状会发生变化

　　然而，应该注意的是，这些迹象可能是真的，也可能不是真的。建议在出现这些感觉后，孕妇应到医院进行胎心监护和超声检查，以确保胎儿在子宫内处于正常位置。