简介：女性如果长期处于不良的精神状态，如长期的压力、焦虑和恐惧，不仅会引起植物神经紊乱，还会引起女性的内分泌紊乱。多囊卵巢综合征合并内分泌失调目前占无排卵性不孕患者的30-60%，是许多妇女不孕的原因。

　　数据显示，目前中国不孕不育患者占育龄人口的12.5%，患者人数已经超过4000万，并呈现快速增长趋势。知名专家指出，除了功能性、炎症性和内分泌问题导致不孕不育外，近年来，过度的压力也成为导致不孕不育的一个重要因素。严重的压力、紧张的工作和不规律的生活会引起女性内分泌失调，引发多囊卵巢综合症，导致不孕。这也导致了许多不孕不育家庭的婚姻解体。

　　多囊卵巢导致的不孕的主要原因是过度的压力

　　专家指出，现代社会竞争激烈，工作生活节奏加快，很多员工经常熬夜加班，心情经常紧张，缺乏必要的情绪引导。当妇女长期处于不良的精神状态时，如紧张、焦虑和恐惧，不仅会导致植物神经系统的紊乱，还会导致妇女的内分泌紊乱。

　　痤疮、月经紊乱和不孕症

　　专家指出，多囊卵巢综合症是女性内分泌门诊中非常常见的一种疾病。这是一种由内分泌功能失调引起的疾病，不仅影响患者的生殖功能，还可以增加糖尿病、高血压、高脂血症和子宫内膜癌的发病率。

　　典型症状包括月经不调、闭经、痤疮、无排卵、多毛症、肥胖、不孕和双侧卵巢囊性增大。患者可能有所有这些症状或只有部分症状，但排卵功能障碍导致的不孕是多囊卵巢综合征的主要临床表现之一。

　　专家建议面部和背部反复出现严重痤疮，上唇、下颌、乳晕周围和下腹部中间有粗硬毛发，以及闭经或零星月经的年轻女性要特别小心，因为这些都是非常典型的多囊卵巢综合症的症状。

　　多囊卵巢综合症的确切原因尚不清楚，但据研究，它是由某些遗传和环境因素共同造成的。环境因素包括地理位置、饮食和生活方式，而紧张的工作、过度的压力、缺乏锻炼、高脂肪和低纤维饮食以及不规律的生活方式都是风险因素和易感因素。

　　妈妈教你如何防止以下情况的发生

　　男人和女人在最佳状态下会生出最好的婴儿。希望有孩子的夫妇应考虑以下几点。

　　1.夫妻双方应调整自己的关系。

　　处于良好关系中的男性和女性会给男性伴侣带来更高质量的精子，而女性伴侣即使身体较弱，也能生育。

　　2.自我调控

　　他们不应该把自己的生育愿望定得太高，或者把生育当作一项正在进行的工作，对自己规定有多少时间才能生孩子，或者设定生男孩或女孩的 "硬指标"，这只会增加他们的紧张和焦虑，干扰受孕。

　　3.了解如何进行健康的怀孕。

　　特别是，经历过创伤的妇女往往过早地预见到负面事件，如对创伤的恐惧和分娩的痛苦，这可能阻止她们怀孕。

　　4.计划生育不是一个 "敌人"。

　　对是否已经怀孕或 "计划生育 "制定喂养计划的过度压力，会给不焦虑的人带来巨大的焦虑。

　　5.家庭问题

　　对婚后一段时间未怀孕、思想负担重的妇女，在日常生活中应多得到家人的关心，帮助她们转变观念，打破恶性心理循环，积极配合治疗，实现早孕。