宝宝可以吃生姜。

　　但宝宝的胃肠功能还没有发育完全，吃姜容易上火，所以家长要注意控制宝宝吃姜的量。

　　吃姜可以刺激胃粘膜，促进消化，提高食欲和胃口，如果宝宝不喜欢吃姜，可以促进消化，提高食欲，开胃，从而增强胃肠的消化功能，有利于养成爱吃的好习惯，也促进胃肠的健康发展。

　　生姜还可以预防感冒，宝宝的身体还没有发育完全，病菌容易入侵，吃生姜可以有效提高免疫力，保持正常的免疫功能，从而抵御病菌的入侵，预防感冒，促进身体的健康发展。

　　生姜中含有丰富的铁元素，每100克生姜中含有85毫克的铁元素，宝宝吃生姜，可以补充铁元素，可以补血养血，避免出现贫血的症状，促进皮肤、头发、血管的健康发育。

　　生姜含有丰富的维生素，宝宝吃生姜可以补充营养，增强体质，促进身体的健康发展，可以补充维生素，补充能量，保持活力，有利于培养良好的性格。

　　生姜可以驱寒暖身，减少寒性体质的症状，宝宝的身体还没有发育完全，吃生姜可以维持正常的体温，避免贫血，从而减少或避免寒性体质的症状，有利于身体的健康发育。