39儿童之友贴心妈妈问：我的孩子3岁了，最近胃口不是很好，有时要猎奇，急着吃完一碗粥，是天气问题吗？是天气问题还是什么问题？

　　婴儿厌食症有三个主要原因。

　　[1] 缺锌导致厌食症。

　　缺锌会损害味觉和食欲；缺锌会损害味蕾功能，导致味觉功能下降；缺锌会导致粘膜增生和角质化不完全，使大量脱落的上皮细胞堵塞味蕾的小孔，使食物难以到达味蕾，使味觉不敏感。

　　2.出生后因营养不当而引起的消化道功能紊乱。

　　在婴儿期，由于喂养方式单调，父母忽视了添加和补充辅食，长期以奶制品和淀粉为主的饮食，导致纤维素、维生素和微量元素缺乏，婴儿的大便干燥，舌头上的味蕾变平，味觉迟钝，食欲不振。随着年龄的增长，婴儿经常被给予米饭和咸菜的饮食。长期以来，这导致了锌、必需氨基酸和其他营养物质的缺乏，造成生长迟缓和抵抗力下降，这是最常见的临床原因。

　　3.养育方式和营养不当。

　　有的家长为了让宝宝长得更壮实，平时大量摄入蛋白质、大量糖分，高级营养素不断，殊不知宝宝的消化功能有限，胃肠承受不了，结果事与愿违，导致宝宝食欲下降，有的出现疳积，有的虽然变胖了，但身体不好。这些父母不知道 "贫穷的家庭有办法养育孩子 "这句老话。在你身体好的时候，给宝宝吃得更好是很自然的，但你应该注意科学育儿。中医有句话叫 "食流不贵，食滞不止"。有的家长把宝宝的食物放在第一位，采用填鸭式的喂养方法，即使宝宝实在吃不下，也要求吃一口，结果是吃不饱，吐不出来；有的宝宝平时零食不断，即使不饿，没有食欲，也不愿意吃，久而久之，使宝宝产生厌食症。

　　解决小儿厌食症的8种方法。

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　　1.合理的喂养

　　最好是纯母乳喂养宝宝到4个月大。按照合理的顺序添加补充食物，不要急于求成。

　　2.培养良好的饮食习惯

　　饮食应基于 "吃饱但不要太多 "的原则，即定时进食，一日三餐，中间有两份点心和水果。

　　增加孩子的活动量，加快胃肠蠕动，增加消化液的分泌，增加食欲，改善胃肠道的消化和吸收功能。

　　4.积极治疗基础疾病

　　及时治疗身体或胃肠道疾病，以消除根本原因。治疗必须在医生的指导下进行，不应乱吃药。

　　5.停止服用引起胃肠道反应的药物。

　　停止服用抗生素和其他引起胃肠道反应的药物。

　　对于缺锌引起的厌食症，可以口服锌补充剂。此外，可以给予也含有更多动物性食物的补充剂。