试管婴儿的排卵阶段是程序中最重要的步骤之一，许多患者未能排卵，这增加了他们已经存在的焦虑。

　　1）排卵失败的原因是什么？

　　[1] 可能是因为病人的器官对药物的反应不好，导致药物不能被正常吸收，从而不能发挥作用。

　　[2] 也有可能是病人的卵巢储备非常低，即使有药物，也没有足够的卵泡对药物产生反应。

　　[3）有些患者过度肥胖，长期肥胖的女性，体内的激素分泌已经紊乱，有些患者即使医生给了大剂量的排卵药，也很难排卵成功，所以肥胖的患者最好在进行试管婴儿手术前先减肥，这样成功率也比较高。

　　2）什么样的饮食可以更好地促进排卵？

　　[1] 多吃蛋白质食物，帮助卵泡生长，如牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋、牛肉、羊肉和猪肉。

　　[2）可以多喝红糖姜茶、牛奶、黑豆浆等。你也可以把枸杞和红枣放在沸水中，喝到移植前。

　　[3）多吃补充雌激素和维生素的食物，如黑豆、维生素E、叶酸等。

　　[1]吃容易消化的东西，如鲤鱼汤、汤面、粥、素卷等，以防止大便干燥和腹部过度劳累而损伤卵巢。

　　[2]准备排卵时不要熬夜，养成早睡早起的习惯，因为太晚睡觉会干扰卵泡和子宫内膜的生长发育。

　　[3] 月经结束后，可以用热水泡脚约半小时，大约半桶水到小腿处，直到采卵前一天晚上。

　　重要的是，在鼓励排卵时，你要保持良好的心情和情绪稳定，不要很悲伤或高兴，也不要发脾气。现代医学已经证明，情绪会对怀孕产生很大影响。当人们焦虑和紧张时，肾上腺会释放一种对胚胎有害的激素，这就是为什么有些人在精神放松的情况下可以顺利怀孕。